Cvičíme v Brandýse nad Labem, v Praze a Mělníce

NÁBOR NOVÝCH ČLENŮ v Brandýse nad Labem více zde (pdf)

Oddíl dětí školy čínského kung fu působí v Brandýse nad Labem druhým rokem. Děti se učí zvládnout základní techniky bojového umění, sebeobranu, základní akrobatickou průpravu a výrazně zlepšují svou fyzickou kondici a motoriku. Více informací o oddíle najdete v sekci   trénink kung fu

Trénink čínského kung fu pro dospělé je určen široké veřejnosti, tedy všech, kteří se chtějí hýbat, naučit se sebeobraně. Součástí cvičení jsou cvičení ve dvojicích, pěstních sestav a sestav se zbraněmi. Součástí tréninku jsou dále dechová cvičení qigong, která slouží k posílení odolnosti těla a získání imunity. Cvičení je vhodné všem bez omezení věku. Informace o tréninku kung fu pro dospělé najdete   zde

Plnokontaktní zápas Sanshou/Sanda vychází z technik čínského kung fu. Svým charakterem se velmi podobá kickboxu nebo thajskému boxu, je však doplněn o řadu technik podmetů, porážení, chycení, pák a přehození protivníka, což dělá tento způsob boje efektivnější a zajímavější. Více o tréninku zápasu v sekci   trénink zápas